Yoga ed emozioni, meditazione e gratitudine
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La cura di corpo e mente è indispensabile per raggiungere benessere
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Lo Yoga è incontro con sé stessi, è coscienza del proprio corpo, è consapevolezza e concentrazione. Trova lo stile che meglio si adatta alle tue esigenze.
QUOTA
QUADRIMESTRE
L'accesso alle attività di Yoga, Pilates e Feldenkrais è riservato ai soli soci dell'Associazione Movimento - affiliata ACSI
E' quindi necessario sottoscrivere la tessera associativa annuale.
In ottemperanza alle vigenti normative che disciplinano le associazioni sportive dilettantistiche, in sede è presente un defibrillatore semiautomatico e operatori con brevetto di corso per l'utilizzo dello stesso.
Per partecipare alle attività sportive è necessario un certificato medico di idoneità alla pratica dell'attività sportiva di tipo non agonistica.
Per informazioni su convenzioni sanitarie per il rilascio del certificato e sui corsi in programma contattare la segreteria, oppure lasciare un messaggio ai recapiti indicati. Risponderemo appena possibile e vi proporremo di ideare con noi il percorso più indicato alle vostre esigenze.
€ 250,00
Una lezione a settimana
I° QUADRIMESTRE
Dal 16 settembre al 31 gennaio
II° QUADRIMESTRE
Dall'1 febbraio al 14 giugno
VINYASA YOGA PRINCIPIANTI
HATHA YOGA E YOGA DINAMICO
YOGA DEI MERIDIANI
YIN E YANG YOGA
LUNedì 18:30 e 19:45
MARTEDì e GIOVEDI' 19:30
sabato 9:45
MARTEDì 18:30
VENERDì 10.30
martedì 10:45
YOGA IN GRAVIDANZA
YOGA BENESSERE AL FEMMINILE
SLOW FLOW YOGA
YOGA BIMBI
Un vero e proprio cammino di scoperta e connessione con il proprio cucciolo, per contattare la forza creatrice dentro di noi e fare propri strumenti pratici per la nascita.
Corso dedicato a tutte le anime che hanno (o hanno avuto) il ciclo mestruale.
Ispirato alle fasi lunari e mestruali, intende accompagnare le donne alla riscoperta del loro potere interiore.
SABATO 14.30 - 16.30
ogni 15 giorni
Martedì 9:30
lunedì 17:00
MERCOLEdì 17:15
Mercoledì 18:30
