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MASSAGGIO AYURVEDICO IN GRAVIDANZA
Un percorso formativo unico nel suo genere in uno scenario di pace e tranquillità, a Palazzolo Acreide in provincia di Siracusa, venti mila metri di natura incontaminata, tra noci, ulivi, fichi, viti e limoni. Il giusto connubio tra insegnamento energetico-spirituale ed un luogo ricco di storia, tradizioni e buon cibo del territorio siciliano.
Un corso che Walter Zanca, fondatore e docente di Alma Matters insegna solo rare volte a distanza di anni vista la sua peculiarità e ricchezza di benefici.
La maternità è un momento molto delicato ed importante nella vita di una donna e per questo motivo esiste un massaggio specifico per le donne in dolce attesa.
A livello fisico si lavora molto sull’interno cosce al fine di rendere più morbide queste zone che durante il travaglio si irrigidiscono creando così ulteriori dolori che si potrebbero evitare.
Particolare attenzione viene data all’eliminazione dei liquidi, al nervo sciatico e alla schiena che accusa il peso del bimbo sul corpo della mamma.
Grazie ai massaggi specifici come questo il parto è meno doloroso e viene vissuto dalla donna con maggior serenità e consapevolezza portandola a maggior contatto col proprio bambino.
Quanto insegnato in questo corso arriva dalle antiche tradizioni indiane attraverso la Maestra Alida Dal Degan, allieva diretta del monaco Sri Govindan, famoso in tutto il mondo per aver diffuso a conoscenza dell’Ayurveda a livello mondiale.
Come per tutti gli altri corsi di Alma Matters, anche questo rispetta le tradizioni e gli antichi Maestri e non crea e non propone versioni moderne o adattamenti fini a sé stesse.
A supporto di questo corso, le shiatsuke Loretta Prussiani e Giusy Scrofani insegneranno cenni dei 5 elementi della Medicina tradizionale Cinese, in particolare l’adattamento energetico della donna durante la gravidanza. Si apprenderanno nozioni sui disturbi derivanti dal disequilibrio degli elementi, sull’alimentazione e stili di vita durante il periodo gestazionale.
DATE DEL CORSO: 23-30 giungo 2025
QUOTA DEL CORSO €500,00 VITTO E ALLOGGIO €450,00
Incluso nel costo del corso:
- pernottamento in camere da 2/3 persone con utilizzo di 2 bagni in comune (lenzuola e asciugamani forniti);
- pasti (colazione, pranzo, pausa tè/caffè, cena).
Possibilità di ricevere trattamenti olistici su prenotazione: shiatsu, ayurveda, riflessologia plantare, reiki.
PROGRAMMA
- GIORNO 1 – lunedì 23.6.2025
- arrivo in struttura e sistemazione nelle stanze
- ore 18 cerimonia di benvenuto, orientamento struttura, regole, informazioni
- cena
- condivisione serale
- GIORNO 2 – martedì 24.6.2025
- Colazione
- Passeggiata e raccolta fiori
- Preparazione tintura madre di iperico e olio di iperico
- Passaggio preghiere siciliane
- Pranzo
- dalle ore 15:30 alle 18:00 inizio dello studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
- tempo libero
- cena in struttura
- GIORNO 3 – mercoledì 25.6.2025
- yoga condotto da uno degli insegnanti
- colazione
- 10:00 13:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
- pranzo
- 15.30-18 Teoria – introduzione ai 5 elementi MTC
- Tempo libero
- cena
- GIORNO 4 – giovedì 26.6.2025
- yoga condotto da uno degli insegnanti
- colazione
- 9,30 – 12.30 teoria – gli elementi del primo trimestre
- pranzo
- 15:30 - 18:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
- Visita di Palazzolo Acreide
- Cena in trattoria
- Serata di accensione luci per San Paolo
- GIORNO 5 – venerdì 27.6.2025
- Yoga
- colazione
- 9:30-12:30 teoria – gli elementi del secondo trimestre
- Pranzo
- 15:30 - 18:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
- grigliata
- GIORNO 6 - sabato 28.6.2025
- Colazione
- 9.00 Dimostrazione esercizi in coppia per la gravidanza
- 9.30-12.30 Teoria – gli elementi del terzo trimestre
- 15:30 - 18:00 studio massaggio ayurvedico per la gravidanza con Walter Zanca
- Visita teatro greco e Santoni
- Cena
- GIORNO 7 - domenica 29.6.2025
- Colazione
- Giornata dedicata ai festeggiamenti di San Paolo, patrono di Palazzolo Acreide e giornata più importante della città con i famosi fuochi pirotecnici fuori dalla chiesa dedicata
- Cena
- GIORNO 8 - giovedì 30.6.2025
- Yoga
- Colazione
- Chiusura del corso, condivisione, consegna dei diplomi
- Pranzo
- Saluti
